8月度 Z00M薬膳講座開催のお知らせ

2022.07.29

教室・講座

8月度 Z00M薬膳講座開催のお知らせ 
【胃腸の疲れを癒し免疫力を高める薬膳】

 

 自己免疫力を高めるには、まず食を見直すことが基本です。

 昨今の社会状況に鑑み、この時にこそ、広く食養生や薬膳の知識をお伝えしたいと思い、
当研究では毎月ZOOMを用いたオンライン講座を開催しております。



 梅雨明けとともに雨が続いたり、各地で局地的な大雨が降るなど、天候が落ち着きませんね。
 皆さまお変わりありませんか?
  
 この湿気と暑さで、食欲が無くなっている方も少なくないかもしれません。
 人は暑いと体温調節のために発汗するように生理機能が働きますが、発汗による気血の消費は、消化活動の機能低下を引き起こしやすくなります。

 加えて、夏の食材に多い“寒”の性質は、熱を嫌う心臓には有益に働きますが、冷えを嫌う胃腸には大敵…胃腸の機能低下は、免疫力の低下にもつながります。

 そこで迎え盆の開催となる8月のZOOM講座では、【胃腸の疲れを癒し免疫力を高める薬膳】について学びます。
 腸内環境を整えることは、免疫力を高める最善の方法。
マスクやワクチンの前に、まず自分の内側をきれいに調えましょう!


 普段食べている和食にも、薬膳の知恵が活かされています。

 身近なお料理を取り上げて、初心者の方にも分かりやすく説明いたしますので、薬膳にご興味のある方、学んでみたい方は、どうぞお気軽にご参加ください!


開催日時 2022年8月13日(土) 
     講義 AM10:00~11:00
        *11:30まで質問を受け付けます。
受講料  3,000円
申込先  東京薬膳研究所 
     ℡ 03-6427-7563
                     ✉ info@yakuzen.info

申込・受講料振込締切   8月12日(金) 
                

参加ご希望の方は当研究所へ申込みの上、
受講料3,000円を下記のいずれかの口座へお振込みください。
確認次第、こちらから詳しいご案内を致します。

①三菱UFJ銀行 恵比寿支店 
 普通 0226381

 有限会社 東京薬膳研究所

②ゆうちょ銀行 店名 〇一八(ゼロイチハチ)
 普通 3607781
 有限会社 東京薬膳研究所

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