7月度 Z00M薬膳講座開催のお知らせ

2022.06.30

教室・講座

7月度 Z00M薬膳講座開催のお知らせ 
【猛暑の夏を健康に過ごすコツ】
-日本の伝統食 緑茶・梅干健康法-
 

 自己免疫力を高めるには、まず食を見直すことが基本です。

 昨今の社会状況に鑑み、この時にこそ、広く食養生や薬膳の知識をお伝えしたいと思い、
当研究では毎月ZOOMを用いたオンライン講座を開催しております。



 梅雨が明けたそうです。
 ここ数日は各地で記録的な猛暑日が続いていますが、皆さまお変わりありませんか?
  
 今年は蝉たちの声もあまり聞こえて来ず、暑さの質にも何だか違和感を感じます。
 異常異常と騒がれて久しい気候の変動も、ここまで来るともう異常とは言えないのかもしれませんね。

 東洋医学の観点から言えば、”暑さ”に最も影響を受けるのは心臓になりますが、もちろん複合的に他の臓腑にも負担がかかります。 
 
 この暑さとどのように付き合い、健康に過ごすか―

 7月のZOOM講座では、【猛暑の夏を健康に過ごすコツ-日本の伝統食 緑茶・梅干健康法】と題し、厳しい暑さや寝苦しさからくる寝不足・食欲不振・息苦しさ・動悸・倦怠感…この季節に起こりやすい様々な症状を予防・緩和する、薬膳の知識について学びます。


 普段食べている和食にも、薬膳の知恵が活かされています。

 身近なお料理を取り上げて、初心者の方にも分かりやすく説明いたしますので、薬膳にご興味のある方、学んでみたい方は、どうぞお気軽にご参加ください!


開催日時 2022年7月9日(土) 
     講義 AM10:00~11:00
        *11:30まで質問を受け付けます。
受講料  3,000円
申込先  東京薬膳研究所 
     ℡ 03-6427-7563
                     ✉ info@yakuzen.info

申込・受講料振込締切   7月8日(金) 
                

参加ご希望の方は当研究所へ申込みの上、
受講料3,000円を下記のいずれかの口座へお振込みください。
確認次第、こちらから詳しいご案内を致します。

①三菱UFJ銀行 恵比寿支店 
 普通 0226381

 有限会社 東京薬膳研究所

②ゆうちょ銀行 店名 〇一八(ゼロイチハチ)
 普通 3607781
 有限会社 東京薬膳研究所

前の画面へ戻る